Alva skal opptre på turn og får vondt i magen. Plutselig får hun en merkelig drøm. Hun møter to rare venner inni kroppen sin. Sammen drar de ut på en spennende reise for å fikse smerten i magen ved hjelp av tankens kraft.

Forfatteren ønsker gjennom denne boken å hjelpe barn ved å gi de verktøy til å snakke seg opp, ikke ned, når man kjenner på ubehag eller frykt.